Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Tai Chi (Taiji) 48 Form, Stock, Schwert (Fortgesch./ Anfänger m. Vorkenntnissen) 

Beginn
Mo., 24.04.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Tann; Rhönhalle, kleiner Saal
Gebühr
72,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Fitness- und Rückengymnastik 

Beginn
Mo., 24.04.2023, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursort
Flieden-Döngesmühle; DGH
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Aerobic - Bauch, Beine, Po (für Anfänger mit Vorkenntnissen u. Fortgeschrittene) 

Beginn
Mo., 24.04.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Poppenrod; Bürgerhaus
Gebühr
27,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Faszien Training 

Beginn
Mo., 24.04.2023, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Hünfeld-Großenbach; Kombinationsgebäude (DGH)
Gebühr
27,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates mit Entspannungsteil (für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen) 

Beginn
Mo., 24.04.2023, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursort
Künzell-Wissels; DGH
Gebühr
56,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates mit Entspannungsteil (für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen) 

Beginn
Mo., 24.04.2023, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Künzell-Wissels; DGH
Gebühr
56,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rücken-fit 

Beginn
Mo., 24.04.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Rasdorf; Hrabanusschule, Turnhalle
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Online-Kurs: Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 25.04.2023, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 3
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 84 Plätze frei

Bewegungsförderung: Tanzen für Kinder von 7 bis 11 Jahre 

Beginn
Di., 25.04.2023, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Hofbieber-Schwarzbach; DGH (Dorfscheune)
Gebühr
41,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining 

Beginn
Di., 25.04.2023, 19:20 - 20:20 Uhr
Kursort
Nüsttal-Mittelaschenbach; DGH
Gebühr
36,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rücken-fit am Morgen - Kurs 1 

Beginn
Di., 25.04.2023, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Von-Steinrück-Haus
Gebühr
36,80 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Rücken-fit am Morgen - Kurs 2 

Beginn
Di., 25.04.2023, 09:45 - 10:45 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Von-Steinrück-Haus
Gebühr
36,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga Yoga im Leben 

Beginn
Mi., 26.04.2023, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursort
Hofbieber; Gemeindezentrum
Gebühr
72,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga Mit Yoga Balance im Leben finden 

Beginn
Mi., 26.04.2023, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
Hofbieber; Gemeindezentrum
Gebühr
72,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste