Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Funktionsgymnastik 

Beginn
Di., 07.03.2023, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Tann; Rhönhalle, kleiner Saal
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Yoga am Vormittag 

Beginn
Mi., 08.03.2023, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursort
Künzell-Engelhelms; DGH
Gebühr
84,00 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Hatha Yoga 

Beginn
Mi., 08.03.2023, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursort
Neuhof; Gemeindezentrum
Gebühr
56,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

smovey® Body Workout "Fit in den Frühling" (Anfänger/Fortgeschritten) 

Beginn
Mi., 08.03.2023, 18:00 - 18:45 Uhr
Kursort
Ebersburg-Ebersberg; DGH Altenmühle
Gebühr
28,80 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

smovey® Ganzkörpertraining 40+ "Fit in den Frühling" (Anfänger/Fortgeschritten) 

Beginn
Mi., 08.03.2023, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursort
Ebersburg-Ebersberg; DGH Altenmühle
Gebühr
28,80 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Eltern-Kind-Turnen (von 3 bis 5 Jahren) 

Beginn
Mi., 08.03.2023, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Petersberg-Marbach; Konrad-Trageser-Haus
Gebühr
18,40 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Fastenwoche - Basisches Fasten 

Beginn
Do., 09.03.2023, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Tann-Günthers; DGH
Gebühr
28,80 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Miniclub für Eltern/Großeltern mit Kindern (von 1 bis 3 Jahren) 

Beginn
Mo., 13.03.2023, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
18,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga 

Beginn
Mo., 13.03.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Hofbieber-Schwarzbach; DGH (Dorfscheune)
Gebühr
56,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Online-Vortrag: Smart eating: Warum Omega-3 Fette gesund sind 

Beginn
Mo., 13.03.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 1
Gebühr
6,00 €
Status
Es sind noch 54 Plätze frei

Fitness mit dem Theraband 

Beginn
Mi., 15.03.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule; Raum C009 Ruhe/Gymnastik
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Lesung mit Matthias Dhammavaro Jordan 

Beginn
Do., 16.03.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Fulda; VHS-Bildungshaus St. Joseph, Amand-Ney-Str. 22, Raum E01
Gebühr
6,00 €
Status
Es sind noch 24 Plätze frei

Klangschalen kennenlernen - Entspannen mit Klangschalen 

Beginn
Sa., 18.03.2023, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule; Raum C009 Ruhe/Gymnastik
Gebühr
21,60 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Selbstbehauptungstraining und Konflikttraining für Kinder von 8-10 Jahren 

Beginn
Sa., 18.03.2023, 09:00 - 13:30 Uhr
Kursort
Künzell-Pilgerzell; Florenberghalle
Gebühr
16,80 €
Status
Es sind noch 24 Plätze frei