Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

AROHA® - Ganzkörpertraining für Körper, Geist u. Seele Anfänger/Fortgeschrittene 

Beginn
Mo., 26.08.2024, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
87,00 € (nicht ermäßigbar)
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rückenfitness - all inclusive 

Beginn
Mo., 26.08.2024, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursort
Eiterfeld-Wölf; DGH
Gebühr
40,60 € (nicht ermäßigbar)
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Gymnastik für Frauen 

Beginn
Mo., 26.08.2024, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursort
Tann; Eberhardschule, Turnhalle (Zugang über Torgartenstr.)
Gebühr
52,20 € (nicht ermäßigbar)
Status
Es sind noch 24 Plätze frei

Entspannen mit Klangschalen - Raum und Zeit für Mich 

Beginn
Di., 27.08.2024, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
23,20 € (nicht ermäßigbar)
Status
Es ist noch ein Platz frei

Entspannen mit Klangschalen - Raum und Zeit für Mich 

Beginn
Di., 27.08.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
23,20 € (nicht ermäßigbar)
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Online-Kurs: Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 27.08.2024, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 3
Gebühr
55,10 €
Status
Es sind noch 99 Plätze frei

AROHA® - Ganzkörpertraining für Körper, Geist u. Seele Anfänger/Fortgeschrittene 

Beginn
Di., 27.08.2024, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
87,00 € (nicht ermäßigbar)
Status
Anmeldung auf Warteliste

Gesunde Füße durch Fußtraining 

Beginn
Di., 27.08.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
29,00 € (nicht ermäßigbar)
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Rücken-Fitness 

Beginn
Di., 27.08.2024, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Hünfeld-Mackenzell; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
46,40 € (nicht ermäßigbar)
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

HIIT up! High Intensity Intervall Training 

Beginn
Di., 27.08.2024, 19:45 - 20:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
43,50 € (nicht ermäßigbar)
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Yoga für Männer -kraftvoll-dynamisch-mobilisierend 

Beginn
Mi., 28.08.2024, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
34,80 € (nicht ermäßigbar)
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Tai Chi (Taiji) 48 Form, Stock, Schwert (Fortgeschrittene) 

Beginn
Mi., 28.08.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Johannes-Hack-Schule, Aula
Gebühr
87,00 € (nicht ermäßigbar)
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Bewegungsförderung: Hip Hop von 9 -11 Jahren - Fortgeschrittene 

Beginn
Do., 29.08.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Hilders-Liebhards; DGH
Gebühr
52,20 € (nicht ermäßigbar)
Status
Anmeldung auf Warteliste

Streetdance für Jugendliche (ab 12 Jahren) - Fortgeschrittene 

Beginn
Do., 29.08.2024, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursort
Hilders-Liebhards; DGH
Gebühr
46,40 € (nicht ermäßigbar)
Status
Anmeldung auf Warteliste