Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Hatha-Yoga 

Beginn
Mo., 17.08.2020, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum
Gebühr
56,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Tai Chi (Taiji) 48 Form, Stock, Schwert f. Fortgesch. u. Anf. mit Vorkenntnissen 

Beginn
Mo., 17.08.2020, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Tann; Rhönhalle, kleiner Saal
Gebühr
108,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

AROHA® - Ganzkörpertraining für Körper, Geist und Seele für Anfänger und Fortges 

Beginn
Mo., 17.08.2020, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
73,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fit von Kopf bis Fuß 

Beginn
Mo., 17.08.2020, 14:15 - 15:15 Uhr
Kursort
Ebersburg-Schmalnau; Grundschule-Turnhalle
Gebühr
41,40 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Aerobic - Bauch, Beine, Po für Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene 

Beginn
Mo., 17.08.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Poppenrod; Bürgerhaus
Gebühr
46,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik (im Sitzen) 

Beginn
Mo., 17.08.2020, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum
Gebühr
39,10 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Online-Kurs: Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 18.08.2020, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom VHS
Gebühr
43,70 €
Status
Es sind noch 87 Plätze frei

AROHA® - Ganzkörpertraining für Körper, Geist und Seele für Anfänger und Fortges 

Beginn
Di., 18.08.2020, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
73,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates - Sanftes Training bringt schnelle Erfolge 

Beginn
Di., 18.08.2020, 18:15 - 19:30 Uhr
Kursort
Eichenzell-Rönshausen; DGH
Gebühr
47,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 18.08.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
43,70 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rücken-Fitness 

Beginn
Di., 18.08.2020, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
62,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Qigong Yangsheng für Einsteiger 

Beginn
Mi., 19.08.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
83,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga am Vormittag 

Beginn
Mi., 19.08.2020, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursort
Künzell-Engelhelms; DGH
Gebühr
89,60 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Tai Chi (Taiji) 48 Form, Stock, Schwert (Fortgeschrittene) 

Beginn
Mi., 19.08.2020, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Johannes-Hack-Schule, Aula
Gebühr
108,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei