Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Yoga für Anfänger 

Beginn
Fr., 07.05.2021, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
43,20 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Klangschalen - Mit allen Sinnen spielen und lernen 

Beginn
Sa., 08.05.2021, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Eiterfeld-Reckrod; DGH
Gebühr
21,60 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Achtsamkeitstraining - Schwerpunktthema: Wer bin ich ...? WES 

Beginn
Sa., 08.05.2021, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Blankenau; Schule, Raum 101 (Seminarraum)
Gebühr
85,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Yoga am Vormittag 

Beginn
Mi., 12.05.2021, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursort
Künzell-Engelhelms; DGH
Gebühr
50,40 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Nordic-Walking - aber richtig! WES 

Beginn
Fr., 28.05.2021, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Treffpunkt Parkplatz Festplatz a. d. Reithalle, Haselsee
Gebühr
21,60 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Achtsamkeitstraining - WES 

Beginn
Sa., 29.05.2021, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Blankenau; Schule, Raum 101 (Seminarraum)
Gebühr
85,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Klang-Zeit - Eine Auszeit für mich - Wohlfühlmomente im Alltag 

Beginn
Sa., 12.06.2021, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Eiterfeld-Reckrod; DGH
Gebühr
21,60 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Klangschalen kennenlernen - Entspannen mit Klangschalen 

Beginn
Sa., 26.06.2021, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Eiterfeld-Reckrod; DGH
Gebühr
21,60 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Intervall-Fasten mit Schüßler-Salzen - Ferienkurs 

Beginn
Di., 20.07.2021, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Hainzell; Naturheilpraxis, Am Weißen Stein 6
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gestärkt durch Genuss und Bewegung den Stressfaktoren begegnen 

Beginn
Mo., 26.07.2021, 09:00 - 16:15 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Blankenau; Schule, Raum 101 (Seminarraum)
Gebühr
200,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Online-Kurs: Entspannen mit Autogenem Training für mehr Gelassenheit im Alltag 

Beginn
Fr., 31.12.2021, 00:00 - 00:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - cloud
Gebühr
39,00 €
Status
Es sind noch 97 Plätze frei

Online-Kurs: "Home Fitness Bausteine" - Sport flexibel im Alltag ausüben 

Beginn
Fr., 31.12.2021, 00:00 - 00:00 Uhr
Kursort
Gebühr
30,00 €
Status
Es sind noch 96 Plätze frei

Online-Kurs: Mobilisation der Wirbelsäule (für Männer) 

Beginn
Di., 24.11.2020, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom VHS
Gebühr
71,30 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Online-Kurs: Fatburner - Training zur Körperfettverbrennung 

Beginn
Mo., 11.01.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom VHS
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 82 Plätze frei