Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Aerobic, Bodyforming und Faszientraining 

Beginn
Di., 20.04.2021, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
59,80 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 20.04.2021, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursort
Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum
Gebühr
25,30 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Rücken-fit am Morgen 

Beginn
Di., 20.04.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Von-Steinrück-Haus
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Qigong Yangsheng für Anfänger 

Beginn
Mi., 21.04.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
86,40 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Hatha-Yoga 

Beginn
Mi., 21.04.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Hünfeld; Vereinsraum Hotel Engel
Gebühr
64,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Tai Chi (Taiji) 48 Form, Stock, Schwert (Fortgeschrittene) 

Beginn
Mi., 21.04.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Johannes-Hack-Schule, Aula
Gebühr
86,40 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Online-Kurs: Flow-Intervalltraining & Stretching 

Beginn
Mi., 21.04.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom VHS (Bildungsbüro)
Gebühr
46,00 €
Status
Es sind noch 19 Plätze frei

BoFit 

Beginn
Mi., 21.04.2021, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
49,60 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Aerobic - Bewegung, die Spaß macht 

Beginn
Mi., 21.04.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Hainzell; Grundschule Gymnastikhalle
Gebühr
25,30 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 21.04.2021, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Gymnastik zur Musik 

Beginn
Mi., 21.04.2021, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Kreissporthalle - Halle 3 (Bühnenbereich)
Gebühr
68,20 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 21.04.2021, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursort
Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus
Gebühr
25,30 €
Status
Es sind noch 35 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik für Frauen 

Beginn
Mi., 21.04.2021, 19:45 - 20:30 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
27,60 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Ganzkörpertraining 

Beginn
Mi., 21.04.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
Gebühr
46,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei