Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

smovey® - Fitness 

Beginn
Mo., 18.01.2021, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
48,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

smovey® - Fitness 

Beginn
Mo., 18.01.2021, 20:30 - 21:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
48,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Fit sein mit Gymnastik 

Beginn
Mo., 18.01.2021, 15:45 - 16:45 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Von-Steinrück-Haus
Gebühr
46,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Online-Vortrag: Smart eating: Ernährung & Gewicht in Balance 

Beginn
Mo., 18.01.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - adobeconnect
Gebühr
6,00 €
Status
Es sind noch 54 Plätze frei

Yoga - der Weg nach innen 

Beginn
Di., 19.01.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Großenlüder-Uffhausen; DGH
Gebühr
39,20 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 20.01.2021, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Bewegung-Dehnung-Entspannung - für Einsteiger und Wiedereinsteiger 

Beginn
Mi., 20.01.2021, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
43,40 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Yoga für Fortgeschrittene 

Beginn
Do., 21.01.2021, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Bad Salzschlirf; Hotel Schober, Bahnhofstr. 16
Gebühr
56,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Rücken-fit für Männer 

Beginn
Do., 21.01.2021, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
18,40 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Yoga-Meditation 

Beginn
Mo., 25.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
76,80 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Yoga-Meditation 

Beginn
Mi., 27.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
76,80 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Funktionsgymnastik 

Beginn
Mi., 27.01.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Tann; Rhönhalle, kleiner Saal
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Gesunde Füße durch Fußtraining 

Beginn
Do., 28.01.2021, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
37,20 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

HORMON-YOGA - entspannt und fit durch die Wechseljahre (WES) 

Beginn
Fr., 29.01.2021, 18:00 - 12:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
54,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei