Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Rücken-fit am Morgen 

Beginn
Di., 12.01.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Von-Steinrück-Haus
Gebühr
36,80 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Hatha-Yoga 

Beginn
Mi., 13.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Hünfeld; Vereinsraum Hotel Engel
Gebühr
102,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Tai Chi (Taiji) 48 Form, Stock, Schwert (Fortgeschrittene) 

Beginn
Mi., 13.01.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Johannes-Hack-Schule, Aula
Gebühr
172,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Atemübungen und Sonnengruß: ein energetisch entspannter Start in den Tag 

Beginn
Mi., 13.01.2021, 08:00 - 09:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
79,20 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Dance-Aerobic-Workout für Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 13.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Ebersburg-Ried; DGH
Gebühr
50,60 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 60+ 

Beginn
Mi., 13.01.2021, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Ehrenberg-Seiferts; DGH
Gebühr
34,50 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 13.01.2021, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursort
Ehrenberg-Reulbach; DGH
Gebühr
34,50 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 13.01.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Ehrenberg-Wüstensachsen; Grundschule - Turnhalle
Gebühr
34,50 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 13.01.2021, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursort
Ehrenberg-Wüstensachsen; Grundschule - Turnhalle
Gebühr
34,50 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 13.01.2021, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursort
Flieden-Schweben; DGH
Gebühr
43,70 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Gymnastik zur Musik 

Beginn
Mi., 13.01.2021, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Kreissporthalle - Halle 3 (Bühnenbereich)
Gebühr
105,80 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 13.01.2021, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursort
Neuhof-Giesel; Christoph-Kalb-Haus (DGH)
Gebühr
34,50 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 13.01.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Neuhof-Giesel; Christoph-Kalb-Haus (DGH)
Gebühr
34,50 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

deepWORK® und stretching 

Beginn
Mi., 13.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
50,60 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei