Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Kräuterwanderung - Alles Unkraut!? 

Beginn
Sa., 24.07.2021, 15:00 - 16:30 Uhr
Kursort
Tann-Schlitzenhausen; Schilfweg 11, Garten der Dozentin
Gebühr
7,20 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gestärkt durch Genuss und Bewegung den Stressfaktoren begegnen 

Beginn
Mo., 26.07.2021, 09:00 - 16:15 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Blankenau; Schule, Raum 101 (Seminarraum)
Gebühr
200,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Online-Kurs: Entspannen mit Autogenem Training für mehr Gelassenheit im Alltag 

Beginn
Fr., 31.12.2021, 00:00 - 00:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - cloud
Gebühr
39,00 €
Status
Es sind noch 96 Plätze frei

Online-Kurs: "Home Fitness Bausteine" - Sport flexibel im Alltag ausüben 

Beginn
Fr., 31.12.2021, 00:00 - 00:00 Uhr
Kursort
Gebühr
30,00 €
Status
Es sind noch 96 Plätze frei

Online-Kurs: Mobilisation der Wirbelsäule (für Männer) 

Beginn
Di., 24.11.2020, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom VHS
Gebühr
71,30 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Online-Kurs: Fitness Welcome - Ganzkörpertraining 

Beginn
Mi., 24.02.2021, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom VHS
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 86 Plätze frei

Online-Kurs: Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 13.04.2021, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom VHS
Gebühr
41,40 €
Status
Es sind noch 25 Plätze frei