Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Pranayama/Breathwork & Yoga Nidra- das Tor zu tiefer regenerierender Meditation 

Beginn
Mi., 08.09.2021, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Blankenau; Schule, Raum 103 (Gymnastik und Entspannung)
Gebühr
25,20 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Eltern-Kind-Turnen (von 2 bis 5 Jahren) - Wir gehen auf die Reise... 

Beginn
Mi., 08.09.2021, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
36,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Eltern-Kind-Turnen (von 2 bis 5 Jahren) - Wir gehen auf die Reise... 

Beginn
Mi., 08.09.2021, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 08.09.2021, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursort
Kalbach-Niederkalbach; Bürgerhaus
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 24 Plätze frei

Eltern-Kind-Turnen (von 3 bis 5 Jahren) 

Beginn
Mi., 08.09.2021, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Petersberg-Marbach; Konrad-Trageser-Haus
Gebühr
25,30 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik für Frauen 

Beginn
Mi., 08.09.2021, 19:45 - 20:30 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
27,60 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Aerobic, Bodyforming und Faszientraining 

Beginn
Do., 09.09.2021, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
50,60 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Rücken-fit für Männer 

Beginn
Do., 09.09.2021, 19:15 - 20:00 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
27,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rücken-fit für Frauen 

Beginn
Do., 09.09.2021, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
36,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga Grundkurs 

Beginn
Fr., 10.09.2021, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursort
Eiterfeld; Grundschule Turnhalle
Gebühr
44,80 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Hatha Yoga Aufbaukurs 

Beginn
Fr., 10.09.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Eiterfeld; Grundschule Turnhalle
Gebühr
44,80 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Pilates und Entspannung 

Beginn
Fr., 10.09.2021, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
79,20 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Klangschalen kennenlernen - Entspannen mit Klangschalen 

Beginn
Sa., 11.09.2021, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Eiterfeld-Reckrod; DGH
Gebühr
21,60 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Achtsamkeitstraining - WES 

Beginn
Sa., 11.09.2021, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Blankenau; Schule, Raum 103 (Gymnastik und Entspannung)
Gebühr
85,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei