Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Eltern-Kind-Turnen (von 3 bis 5 Jahren) 

Beginn
Mi., 03.11.2021, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Petersberg-Marbach; Konrad-Trageser-Haus
Gebühr
25,30 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Yoga am Vormittag 

Beginn
Do., 04.11.2021, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursort
Künzell-Dietershausen; Bürgerhaus
Gebühr
50,40 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Yoga für Anfänger 

Beginn
Fr., 05.11.2021, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
50,40 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Achtsamkeitstraining - Schwerpunktthema: Betrachtungen über den Tod 

Beginn
Sa., 20.11.2021, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Blankenau; Schule, Raum 103 (Gymnastik und Entspannung)
Gebühr
85,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Online-Vortrag: Smart eating: wie entkomme ich dem vielen Zucker? 

Beginn
Mo., 22.11.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - adobeconnect
Gebühr
6,00 €
Status
Es sind noch 54 Plätze frei

Achtsamkeitstraining - WES 

Beginn
Sa., 04.12.2021, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Blankenau; Schule, Raum 103 (Gymnastik und Entspannung)
Gebühr
85,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Die vegetarische indische Küche for you 

Beginn
Sa., 11.12.2021, 10:30 - 14:00 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum 105, Küche, Brüder-Grimm-Str. 5
Gebühr
18,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Online-Kurs: Entspannen mit Autogenem Training für mehr Gelassenheit im Alltag 

Beginn
Fr., 31.12.2021, 00:00 - 00:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - cloud
Gebühr
39,00 €
Status
Es sind noch 94 Plätze frei

Online-Kurs: "Home Fitness Bausteine" - Sport flexibel im Alltag ausüben 

Beginn
Fr., 31.12.2021, 00:00 - 00:00 Uhr
Kursort
Gebühr
30,00 €
Status
Es sind noch 96 Plätze frei

Online-Kurs: Ausgleichsgymnastik für Büro und Home-Office 

Beginn
Mi., 16.06.2021, 17:00 - 17:45 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 3
Gebühr
25,30 €
Status
Es sind noch 93 Plätze frei

Rücken-fit "Sommer-Spezial" 

Beginn
Di., 29.06.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Von-Steinrück-Haus
Gebühr
18,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

smovey®WALKING (Outdoor-Kurs) 

Beginn
Di., 06.07.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Petersberg: Treffpunkt: Friedensstraße, Parkplatz am Friedhof
Gebühr
48,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Ganzkörpertraining 

Beginn
Mi., 07.07.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
Gebühr
46,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Laufen und Joggen für Anfänger: In 8 Wochen von 0 auf 50 Minuten 

Beginn
Mo., 12.07.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum 345, Brüder-Grimm-Str. 5
Gebühr
56,00 €
Status
Kurs abgeschlossen