Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Qigong Yangsheng für Einsteiger 

Beginn
Mi., 27.10.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
51,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Tai Chi (Taiji) 48 Form, Stock, Schwert (Fortgeschrittene) 

Beginn
Mi., 27.10.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Johannes-Hack-Schule, Aula
Gebühr
57,60 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 27.10.2021, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursort
Neuhof-Giesel; Christoph-Kalb-Haus (DGH)
Gebühr
23,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 27.10.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Neuhof-Giesel; Christoph-Kalb-Haus (DGH)
Gebühr
23,00 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Tai Chi (Taiji) 24 Form (Peking-Form) für Anfänger 

Beginn
Fr., 29.10.2021, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Johannes-Hack-Schule, Aula
Gebühr
57,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Tai Chi (Taiji) Chen, Schwert und kurzer Stock für Fortgeschrittene 

Beginn
Fr., 29.10.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Johannes-Hack-Schule, Aula
Gebühr
57,60 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Yoga-Meditation 

Beginn
Mo., 01.11.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
57,60 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Eltern-Kind-Turnen (von 3 bis 5 Jahren) 

Beginn
Mo., 01.11.2021, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Petersberg-Marbach; Konrad-Trageser-Haus
Gebühr
25,30 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 02.11.2021, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursort
Nüsttal-Mittelaschenbach; DGH
Gebühr
55,20 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Yoga-Meditation 

Beginn
Mi., 03.11.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
57,60 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Eltern-Kind-Turnen (von 3 bis 5 Jahren) 

Beginn
Mi., 03.11.2021, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Petersberg-Marbach; Konrad-Trageser-Haus
Gebühr
25,30 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga für Anfänger 

Beginn
Fr., 05.11.2021, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
50,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Aerobic und Tabata-Workout für Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 10.11.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Ebersburg-Ried; DGH
Gebühr
27,60 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Die stille Kraft des Hatha Yogas: Wohlsein für Körper, Geist und Seele 

Beginn
Fr., 26.11.2021, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursort
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
Gebühr
28,80 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei