Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

YOGA für Körper, Geist und Seele-jeden Atemzug - Sommersonne durch und durch 

Beginn
Sa., 04.09.2021, 09:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen - Botanischer Sammelspaziergang 

Beginn
So., 05.09.2021, 10:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Petersberg-Margretenhaun; TP vor der Feuerwehr, Am Keltenwall 2A
Gebühr
10,80 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Yoga - der Weg nach innen 

Beginn
Mo., 06.09.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Großenlüder-Uffhausen; DGH
Gebühr
39,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga 

Beginn
Mo., 06.09.2021, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum
Gebühr
72,80 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Die stille Kraft des Hatha Yoga: Wohlsein für Körper, Geist u. Seele (f. Fortg.) 

Beginn
Mo., 06.09.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Tann-Wendershausen; Johnsches Anwesen (neues DGH)
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Die stille Kraft des Hatha Yoga: Wohlsein für Körper, Geist und Seele 

Beginn
Mo., 06.09.2021, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Tann-Wendershausen; Johnsches Anwesen (neues DGH)
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

AROHA® - Ganzkörpertraining für Körper, Geist u. Seele Anfänger/Fortgeschrittene 

Beginn
Mo., 06.09.2021, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
59,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Seniorengymnastik - Fit bis ins hohe Alter 

Beginn
Mo., 06.09.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Ebersburg-Weyhers; DGH
Gebühr
43,70 €
Status
Es sind noch 16 Plätze frei

Funktionsgymnastik 

Beginn
Mo., 06.09.2021, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Hilders-Eckweisbach; Scheppenbachhaus
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Aerobic - Bauch, Beine, Po (für Anfänger mit Vorkenntnissen u. Fortgeschrittene 

Beginn
Mo., 06.09.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Poppenrod; Bürgerhaus
Gebühr
34,50 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Fitness für Körper, Geist und Seele 

Beginn
Mo., 06.09.2021, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Hünfeld-Großenbach; DGH
Gebühr
46,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik (im Sitzen) 

Beginn
Mo., 06.09.2021, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum
Gebühr
41,40 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

smovey® - Fitness 

Beginn
Mo., 06.09.2021, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
60,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Eltern-Kind-Turnen (von 3 bis 5 Jahren) 

Beginn
Mo., 06.09.2021, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Petersberg-Marbach; Konrad-Trageser-Haus
Gebühr
25,30 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei