Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

smovey®WALKING (Outdoor-Kurs) 

Beginn
Di., 28.09.2021, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursort
Petersberg; Treffpunkt Friedensstr., Parkplatz am Friedhof
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Klang-Zeit - Eine Auszeit für mich - Wohlfühlmomente im Alltag 

Beginn
Sa., 09.10.2021, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Eiterfeld-Reckrod; DGH
Gebühr
21,60 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Ganzkörpertraining 

Beginn
Mi., 20.10.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Scharfe, feurige indische Küche 

Beginn
Sa., 23.10.2021, 10:30 - 14:00 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum 105, Brüder-Grimm-Str. 5
Gebühr
18,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Gesunde Füße durch Fußtraining 

Beginn
Do., 28.10.2021, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Yoga am Vormittag 

Beginn
Di., 02.11.2021, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursort
Künzell-Pilgerzell; DGH
Gebühr
57,60 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Yoga am Vormittag 

Beginn
Do., 04.11.2021, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursort
Künzell-Dietershausen; Bürgerhaus
Gebühr
50,40 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Yoga für Anfänger 

Beginn
Fr., 05.11.2021, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
50,40 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Die vegetarische indische Küche for you 

Beginn
Sa., 11.12.2021, 10:30 - 14:00 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum 105, Brüder-Grimm-Str. 5
Gebühr
18,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Online-Kurs: Entspannen mit Autogenem Training für mehr Gelassenheit im Alltag 

Beginn
Fr., 31.12.2021, 00:00 - 00:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - cloud
Gebühr
39,00 €
Status
Es sind noch 94 Plätze frei

Online-Kurs: "Home Fitness Bausteine" - Sport flexibel im Alltag ausüben 

Beginn
Fr., 31.12.2021, 00:00 - 00:00 Uhr
Kursort
Gebühr
30,00 €
Status
Es sind noch 96 Plätze frei

Online-Kurs: Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 13.04.2021, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 2
Gebühr
41,40 €
Status
Es sind noch 25 Plätze frei

Online-Kurs: Fatburner - Training zur Körperfettverbrennung 

Beginn
Mo., 19.04.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 2
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 86 Plätze frei

Online-Kurs: Rücken-fit 

Beginn
Di., 20.04.2021, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 3
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 61 Plätze frei