Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Klangvoll und entspannt ins Jahr 

Beginn
Di., 11.01.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
50,40 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Online-Kurs: Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 11.01.2022, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 2
Gebühr
49,60 €
Status
Es sind noch 34 Plätze frei

Pilates - Sanftes Training bringt schnelle Erfolge 

Beginn
Di., 11.01.2022, 18:15 - 19:30 Uhr
Kursort
Eichenzell-Rönshausen; DGH
Gebühr
68,40 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Tanzen für Kinder (7 bis 10 Jahre) 

Beginn
Di., 11.01.2022, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Hofbieber-Schwarzbach; DGH (Dorfscheune)
Gebühr
73,60 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Bewegungstraining für Männer 

Beginn
Di., 11.01.2022, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Hünfeld; Kreissporthalle - Halle 3 (Bühnenbereich)
Gebühr
36,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rücken-Fitness 

Beginn
Di., 11.01.2022, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Hünfeld-Mackenzell; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
43,70 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 11.01.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
49,60 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Rücken-fit am Morgen 

Beginn
Di., 11.01.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Von-Steinrück-Haus
Gebühr
36,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga 

Beginn
Mi., 12.01.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Hünfeld; Vereinsraum Hotel Engel
Gebühr
115,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga-Meditation 

Beginn
Mi., 12.01.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
72,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Tai Chi (Taiji) 48 Form, Stock, Schwert (Fortgeschrittene) 

Beginn
Mi., 12.01.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Johannes-Hack-Schule, Aula
Gebühr
93,60 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Online-Kurs: Rücken-Fitness 

Beginn
Mi., 12.01.2022, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 2
Gebühr
105,40 €
Status
Es sind noch 99 Plätze frei

BoFit 

Beginn
Mi., 12.01.2022, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
55,80 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Aerobic und Tabata-Workout für Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 12.01.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Ebersburg-Ried; DGH
Gebühr
55,20 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei