Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Bewegungsgymnastik für Senioren 65+ 

Beginn
Mo., 07.02.2022, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Hilders; Ulstersaal
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Bodyforming - Bauch, Beine, Po (ohne Vorkenntnisse) 

Beginn
Mo., 07.02.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Hofbieber-Langenbieber; DGH
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Aerobic - Bauch, Beine, Po (für Anfänger mit Vorkenntnissen u. Fortgeschrittene 

Beginn
Mo., 07.02.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Poppenrod; Bürgerhaus
Gebühr
32,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fitness für Körper, Geist und Seele 

Beginn
Mo., 07.02.2022, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Hünfeld-Großenbach; DGH
Gebühr
27,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik für Frauen 

Beginn
Mo., 07.02.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Hünfeld-Michelsrombach; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
50,60 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Gymnastik zur Musik 

Beginn
Mo., 07.02.2022, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Kreissporthalle - Halle 3 (Bühnenbereich)
Gebühr
55,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mo., 07.02.2022, 10:30 - 11:45 Uhr
Kursort
Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum
Gebühr
68,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Mach mit: bewegen - kräftigen - dehnen 

Beginn
Mo., 07.02.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Künzell-Pilgerzell; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
25,30 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates mit Entspannungsteil (für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen) 

Beginn
Mo., 07.02.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Künzell-Wissels; DGH
Gebühr
79,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates mit Entspannungsteil (für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen) 

Beginn
Mo., 07.02.2022, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursort
Künzell-Wissels; DGH
Gebühr
79,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rücken-fit 

Beginn
Mo., 07.02.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Rasdorf; Hrabanusschule, Turnhalle
Gebühr
34,50 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Kinderturnen (von 4 bis 6 Jahre) 

Beginn
Mo., 07.02.2022, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Tann; Eberhardschule, Turnhalle
Gebühr
50,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Online-Schnupperkurs: Qigong 

Beginn
Di., 08.02.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 2
Gebühr
14,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga - der Weg nach innen 

Beginn
Di., 08.02.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Großenlüder-Uffhausen; DGH
Gebühr
39,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste