Kursbereiche >> Gesundheit

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Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Fitness für Körper, Geist und Seele 

Beginn
Mo., 21.03.2022, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Hünfeld-Großenbach; DGH
Gebühr
46,00 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Gymnastik für Frauen 

Beginn
Mo., 21.03.2022, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursort
Tann; Eberhardschule, Turnhalle
Gebühr
43,70 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Online-Kurs: Kräftigung - Stretching - Entspannung 

Beginn
Do., 24.03.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 2
Gebühr
25,30 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Aquafitness 

Beginn
Fr., 25.03.2022, 14:00 - 15:00 Uhr
Kursort
Hilders; Ulsterwelle
Gebühr
86,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Aquafitness 

Beginn
Fr., 25.03.2022, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Hilders; Ulsterwelle
Gebühr
86,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates Mattentraining Anfänger 

Beginn
Do., 31.03.2022, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Neuhof-Giesel; Christoph-Kalb-Haus (DGH)
Gebühr
53,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik (im Sitzen) 

Beginn
Mo., 04.04.2022, 10:15 - 11:30 Uhr
Kursort
Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum
Gebühr
58,90 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Gymnastik für Frauen 

Beginn
Mo., 04.04.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Poppenhausen-Abtsroda; Feuerwehrhaus
Gebühr
36,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates - Sanftes Training bringt schnelle Erfolge 

Beginn
Di., 05.04.2022, 18:15 - 19:30 Uhr
Kursort
Eichenzell-Rönshausen; DGH
Gebühr
56,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 05.04.2022, 19:20 - 20:20 Uhr
Kursort
Nüsttal-Mittelaschenbach; DGH
Gebühr
41,40 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Yoga-Gymnastik 

Beginn
Mi., 06.04.2022, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursort
Tann; Rhönhalle, kleiner Saal
Gebühr
39,20 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Wirbelsäulengymnastik 60+ 

Beginn
Mi., 06.04.2022, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Ehrenberg-Seiferts; DGH
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Mach dich fit - Ganzkörpertraining (Fitnesslevel 2) 

Beginn
Mi., 06.04.2022, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Flieden-Magdlos; DGH
Gebühr
25,30 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Funktionsgymnastik 

Beginn
Mi., 06.04.2022, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Tann; Rhönhalle, kleiner Saal
Gebühr
25,30 €
Status
Anmeldung auf Warteliste