Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Fr., 14.01.2022, 08:30 - 09:45 Uhr
Kursort
Nüsttal-Silges; DGH
Gebühr
62,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Fr., 14.01.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
55,80 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Schneeschuhwandern in der tief verschneiten Rhön 

Beginn
Sa., 15.01.2022, 10:00 - 16:30 Uhr
Kursort
Poppenhausen-Abtsroda; Wander-Parkplatz oberhalb des Ortes
Gebühr
18,40 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Kulinarische Reise online: Unsere Spanische Küche - Urlaubsstimmung für zu Hause 

Beginn
Sa., 15.01.2022, 15:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom (extern)
Gebühr
15,00 €
Status
Es sind noch 19 Plätze frei

Schneeschuhwandern in der tief verschneiten Rhön 

Beginn
So., 16.01.2022, 10:00 - 16:30 Uhr
Kursort
Poppenhausen-Abtsroda; Wander-Parkplatz oberhalb des Ortes
Gebühr
18,40 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

AROHA® - Ganzkörpertraining für Körper, Geist u. Seele Anfänger/Fortgeschrittene 

Beginn
Mo., 17.01.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
82,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Bodyforming - Bauch, Beine, Po (ohne Vorkenntnisse) 

Beginn
Mo., 17.01.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Hofbieber-Langenbieber; DGH
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik für Frauen 

Beginn
Mo., 17.01.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Hünfeld-Michelsrombach; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
50,60 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Bodywork = Effektives Ganzkörpertraining 

Beginn
Mo., 17.01.2022, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
52,90 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Pilates mit Entspannungsteil (für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen) 

Beginn
Mo., 17.01.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Künzell-Wissels; DGH
Gebühr
79,20 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Pilates mit Entspannungsteil (für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen) 

Beginn
Mo., 17.01.2022, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursort
Künzell-Wissels; DGH
Gebühr
79,20 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Ausdauer - Kräftigung - Entspannung 

Beginn
Mo., 17.01.2022, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
41,40 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

AROHA® - Ganzkörpertraining für Körper, Geist u. Seele Anfänger/Fortgeschrittene 

Beginn
Di., 18.01.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
87,40 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Wirbelsäulengymnastik für Frauen 

Beginn
Di., 18.01.2022, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
50,60 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei