Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Fastenwoche - Basisches Fasten 

Beginn
Do., 17.11.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
Gebühr
28,80 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Achtsamkeitstraining-Schwerpunktthema: Betrachtungen über den Tod 

Beginn
Sa., 19.11.2022, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Blankenau; Schule, Raum 103 (Gymnastik und Entspannung)
Gebühr
90,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Online-Vortrag: Smart eating: Warum Omega-3 Fette gesund sind 

Beginn
Mo., 21.11.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 1
Gebühr
6,00 €
Status
Es sind noch 53 Plätze frei

Online-Schnupperkurs: Fit mit Jonglieren 

Beginn
Di., 13.12.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - cloud
Gebühr
6,00 €
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

Ganzkörpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 14.12.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
Gebühr
46,00 €
Status
Es sind noch 18 Plätze frei

Online-Kurs: Entspannen mit Autogenem Training für mehr Gelassenheit im Alltag 

Beginn
Sa., 31.12.2022, 00:00 - 00:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - cloud
Gebühr
39,00 €
Status
Es sind noch 98 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gestärkt durch Genuss und Bewegung den Stressfaktoren begegnen 

Beginn
Mo., 24.07.2023, 09:00 - 16:15 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Blankenau; Schule, Raum 101 (Seminarraum)
Gebühr
200,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Online-Kurs: Kräftigung - Stretching - Entspannung 

Beginn
Do., 21.07.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 2
Gebühr
34,50 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Seniorengymnastik - Fit bis ins hohe Alter 

Beginn
Mo., 01.08.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Ebersburg-Weyhers; DGH
Gebühr
27,60 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Hatha Yoga 

Beginn
Di., 23.08.2022, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursort
Neuhof; Gemeindezentrum
Gebühr
53,20 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Hatha Yoga 

Beginn
Mi., 24.08.2022, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursort
Neuhof; Gemeindezentrum
Gebühr
61,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Ganzkörpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 24.08.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
Gebühr
46,00 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Gymnastik am Vormittag im Stehen und Sitzen 

Beginn
Do., 01.09.2022, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Bad Salzschlirf; Kulturkessel, Lindenstr. 6
Gebühr
36,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Gymnastik am Vormittag 

Beginn
Do., 01.09.2022, 09:45 - 10:45 Uhr
Kursort
Bad Salzschlirf; Kulturkessel, Lindenstr. 6
Gebühr
36,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste