Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Tai Chi (Taiji) 24 Form (Peking-Form) für Anfänger 

Beginn
Fr., 09.09.2022, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
93,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Tai Chi (Taiji) Chen, Schwert und kurzer Stock für Fortgeschrittene 

Beginn
Fr., 09.09.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
93,60 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Step-Aerobic mit Vorkenntnissen 

Beginn
Fr., 09.09.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Hofbieber-Langenbieber; DGH
Gebühr
36,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Bewegungstraining für Männer 

Beginn
Fr., 09.09.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Hünfeld; Kreissporthalle - Halle 3 (Bühnenbereich)
Gebühr
55,20 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Fatburner - Training zur Körperfettverbrennung 

Beginn
Fr., 09.09.2022, 16:15 - 17:15 Uhr
Kursort
Hünfeld; Paul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
Gebühr
55,80 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Line Dance für Einsteiger 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 17:00 - 17:45 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Von-Steinrück-Haus
Gebühr
37,20 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Entspannen mit Klangschalen - Raum und Zeit für Mich 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Neuhof; Gemeindezentrum-Festsaal
Gebühr
36,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Schwimmen für Anfänger (ab 5 Jahren) o. Vorkenntnisse -mit dem Ziel Seepferdchen 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Fulda; Sportbad Ziehers Nord, Treffpunkt Nichtschwimmerbecken
Gebühr
50,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Schwimmen für Erwachsene ohne Vorkenntnisse 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Fulda; Sportbad Ziehers Nord, Treffpunkt Nichtschwimmerbecken
Gebühr
60,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Gymnastik am Vormittag 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Eichenzell-Kerzell; DGH
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Tanzen für Kinder 4 bis 5 Jahren 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 15:00 - 15:45 Uhr
Kursort
Hilders-Eckweisbach; Scheppenbachhaus
Gebühr
27,60 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Aerobic - Bauch, Beine, Po (für Anfänger mit Vorkenntnissen u. Fortgeschrittene) 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Poppenrod; Bürgerhaus
Gebühr
34,50 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik für Frauen 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Hünfeld-Michelsrombach; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
32,20 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik (Matte) 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum
Gebühr
46,50 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei