Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Step-Aerobic mit Vorkenntnissen 

Beginn
Fr., 09.09.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Hofbieber-Langenbieber; DGH
Gebühr
36,80 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Bewegungstraining für Männer 

Beginn
Fr., 09.09.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Hünfeld; Kreissporthalle - Halle 3 (Bühnenbereich)
Gebühr
55,20 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Fatburner - Training zur Körperfettverbrennung 

Beginn
Fr., 09.09.2022, 16:15 - 17:15 Uhr
Kursort
Hünfeld; Paul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
Gebühr
55,80 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Fr., 09.09.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
58,90 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Line Dance für Einsteiger 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 17:00 - 17:45 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Von-Steinrück-Haus
Gebühr
37,20 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Entspannen mit Klangschalen - Raum und Zeit für Mich 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Neuhof; Gemeindezentrum-Festsaal
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Gymnastik am Vormittag 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Eichenzell-Kerzell; DGH
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Aerobic - Bauch, Beine, Po (für Anfänger mit Vorkenntnissen u. Fortgeschrittene) 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Poppenrod; Bürgerhaus
Gebühr
34,50 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik für Frauen 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Hünfeld-Michelsrombach; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik (Matte) 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum
Gebühr
46,50 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik (im Sitzen) 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 10:15 - 11:30 Uhr
Kursort
Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum
Gebühr
53,20 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Eltern-Kind-Turnen (von 3 bis 5 Jahren) 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Petersberg-Marbach; Konrad-Trageser-Haus
Gebühr
16,10 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Fit sein mit Gymnastik 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 15:45 - 16:45 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Von-Steinrück-Haus
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Rücken-fit 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Rasdorf; Hrabanusschule, Turnhalle
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei