Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gymnastik am Vormittag 

Beginn
Do., 01.09.2022, 09:45 - 10:45 Uhr
Kursort
Bad Salzschlirf; Kulturkessel, Lindenstr. 6
Gebühr
36,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

BodyWorkout 

Beginn
Do., 01.09.2022, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Hofbieber-Langenbieber; DGH
Gebühr
41,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 08:30 - 10:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Vereinsraum Hotel Engel
Gebühr
70,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wahrnehmungstraining und Entspannungstechniken 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 19:30 - 20:45 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
36,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Tai Chi (Taiji) 48 Form, Stock, Schwert (Fortgesch./ Anfänger m. Vorkenntnissen) 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Tann; Rhönhalle, kleiner Saal
Gebühr
100,80 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

AROHA® - Ganzkörpertraining für Körper, Geist u. Seele Anfänger/Fortgeschrittene 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
64,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fitness und Rückengymnastik 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursort
Flieden-Döngesmühle; DGH
Gebühr
41,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursort
Hilders; Ulstersaal
Gebühr
41,40 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Funktionsgymnastik 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Hilders-Eckweisbach; Scheppenbachhaus
Gebühr
32,20 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Bewegungsgymnastik für Senioren 65+ 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Hilders; Ulstersaal
Gebühr
41,40 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Hofbieber-Schwarzbach; DGH (Dorfscheune)
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Fitness für Körper, Geist und Seele 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Hünfeld-Großenbach; Kombinationsgebäude (DGH)
Gebühr
46,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Gymnastik zur Musik 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Kreissporthalle - Halle 3 (Bühnenbereich)
Gebühr
59,80 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Mach mit: bewegen - kräftigen - dehnen 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Künzell-Pilgerzell; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
16,10 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei