Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Online-Kurs: Kräftigung - Stretching - Entspannung 

Beginn
Do., 03.11.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 2
Gebühr
23,00 €
Status
Es sind noch 17 Plätze frei

Piloxing® SSP 

Beginn
Do., 03.11.2022, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Flieden-Döngesmühle; DGH
Gebühr
39,60 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Wundernetzwerk Faszien - eine kurze Übungspraxis 

Beginn
Do., 03.11.2022, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Hilders-Eckweisbach; Scheppenbachhaus
Gebühr
21,70 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Tanzen für Kinder (von 9 - 10 Jahren) - Fortgeschrittene 

Beginn
Do., 03.11.2022, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Hilders-Eckweisbach; Scheppenbachhaus
Gebühr
23,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fastenwoche - Basisches Fasten 

Beginn
Do., 03.11.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Hofbieber; Gemeindezentrum
Gebühr
28,80 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Yoga für Anfänger 

Beginn
Fr., 04.11.2022, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
Eichenzell; Grundschule - Betreuungsraum
Gebühr
50,40 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Die stille Kraft des Hatha Yogas: Wohlsein für Körper, Geist und Seele 

Beginn
Fr., 04.11.2022, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort
Gersfeld-Hettenhausen; Martin-Luther-Haus
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Achtsamkeitstraining - Wochenendseminar 

Beginn
Sa., 05.11.2022, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Blankenau; Schule, Raum 103 (Gymnastik und Entspannung)
Gebühr
90,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Mit Yoga entspannt durch die Vorweihnachtszeit 

Beginn
Mo., 07.11.2022, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
43,20 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Eltern-Kind-Turnen (von 3 bis 5 Jahren) 

Beginn
Mo., 07.11.2022, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Petersberg-Marbach; Konrad-Trageser-Haus
Gebühr
23,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Auszeit für DICH - Entspannt durch den Advent 

Beginn
Di., 08.11.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Hofbieber; Gemeindezentrum, Clubraum
Gebühr
28,80 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Funktionelles Fitnesstraining - Mach dich fit 

Beginn
Mi., 09.11.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Flieden-Magdlos; DGH
Gebühr
18,40 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Eltern-Kind-Turnen (von 3 bis 5 Jahren) 

Beginn
Mi., 09.11.2022, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Petersberg-Marbach; Konrad-Trageser-Haus
Gebühr
23,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Online-Vortrag: Smart eating: wie entkomme ich dem vielen Zucker? 

Beginn
Mo., 14.11.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 1
Gebühr
6,00 €
Status
Es sind noch 51 Plätze frei