VA3022427
Mi., 29.03.2023,
19:00 - 20:00 Uhr
15 Termine
46,00 €
Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Fitness-Programm von Kopf bis Fuß, bei passender Musik, ohne und mit Übungshilfen wie Theraband, großem und kleinem Gymnastikball uvm.
Die Übungen umfassen Beweglichkeit und Kondition, Kraft und Rückenstärkung, Herz-Kreislauf-Training, Bauch-Beine-Po, Teile aus Yoga und Pilates sowie Dehnungen und Entspannung zum Abschluss.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und kleines festes Kissen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
29.03.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 15,
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
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Datum:
05.04.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 15,
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
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Datum:
12.04.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 15,
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
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Datum:
19.04.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 15,
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
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Datum:
26.04.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 15,
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
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Datum:
03.05.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 15,
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
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Datum:
10.05.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 15,
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
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Datum:
17.05.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 15,
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
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Datum:
24.05.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 15,
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
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Datum:
31.05.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 15,
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
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