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Pilates - Sanftes Training bringt schnelle Erfolge

Kursnr.
VZ3020732
Beginn
Di., 06.09.2022,
18:15 - 19:30 Uhr
Dauer
11 Termine
Gebühr
53,20 €
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kondition, Kraft- und Gleichgewichtsübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum steht die Körpermitte, also Bauch, Hüften, Po und Rücken. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Gut für alle, die sich ein sanftes und sehr effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Wunderbare Musik motiviert und unterstützt! Keine Vorkenntnisse nötig!
Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Gymnastikkleidung, Gymnastikmatte

Kursort

Eichenzell-Rönshausen; DGH
Rönshausener Str. 29
36124 Eichenzell

Kurstermine

Anzahl: 11
Datum

06.09.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Rönshausener Str. 29, Eichenzell-Rönshausen; DGH

Datum

13.09.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Rönshausener Str. 29, Eichenzell-Rönshausen; DGH

Datum

20.09.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Rönshausener Str. 29, Eichenzell-Rönshausen; DGH

Datum

27.09.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Rönshausener Str. 29, Eichenzell-Rönshausen; DGH

Datum

04.10.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Rönshausener Str. 29, Eichenzell-Rönshausen; DGH

Datum

11.10.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Rönshausener Str. 29, Eichenzell-Rönshausen; DGH

Datum

18.10.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Rönshausener Str. 29, Eichenzell-Rönshausen; DGH

Datum

01.11.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Rönshausener Str. 29, Eichenzell-Rönshausen; DGH

Datum

08.11.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Rönshausener Str. 29, Eichenzell-Rönshausen; DGH

Datum

15.11.2022

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Rönshausener Str. 29, Eichenzell-Rönshausen; DGH

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