VA3011433
Mi., 26.04.2023,
19:15 - 20:45 Uhr
10 Termine
72,00 €
Zur Ruhe kommen, dem Körper Gutes tun: In diesem Kurs üben wir Yoga in seiner ganzen Vielfalt. Wir kräftigen und dehnen uns mit dynamischen Abläufen (Vinyasa) und statischen Haltungen (Asana) und arbeiten mit dem Atem (Pranayama). Ein besonderes Augenmerk wird dabei auf den achtsamen Umgang mit dem Körper gelegt und das Wahrnehmen und respektieren der eigenen Grenzen. Das sind Schritte um dem eigentlichen Ziel von Yoga immer näher zu kommen: Zu einem ruhigen, klaren Geist.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
26.04.2023
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Schulweg 5,
Hofbieber; Gemeindezentrum
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Datum:
03.05.2023
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Schulweg 5,
Hofbieber; Gemeindezentrum
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Datum:
10.05.2023
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Schulweg 5,
Hofbieber; Gemeindezentrum
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Datum:
17.05.2023
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Schulweg 5,
Hofbieber; Gemeindezentrum
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Datum:
24.05.2023
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Schulweg 5,
Hofbieber; Gemeindezentrum
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Datum:
31.05.2023
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Schulweg 5,
Hofbieber; Gemeindezentrum
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Datum:
07.06.2023
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Schulweg 5,
Hofbieber; Gemeindezentrum
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Datum:
14.06.2023
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Schulweg 5,
Hofbieber; Gemeindezentrum
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Datum:
21.06.2023
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Schulweg 5,
Hofbieber; Gemeindezentrum
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Datum:
28.06.2023
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Schulweg 5,
Hofbieber; Gemeindezentrum
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