Gymnastik am Vormittag

Kursnr.

VA3020218

Beginn

Do., 20.04.2023,
09:45 - 10:45 Uhr

Dauer

11 Termine

Gebühr

34,50 €

Mit gezielten Übungen unter Berücksichtigung der individuellen Probleme der Teilnehmer/innen stärken und bewegen wir uns mit und ohne Musik. Der Kurs beinhaltet Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule, der Muskulatur von Bauch, Beine, Po sowie zur Haltungsschulung und Entspannung, isometrische Übungen zur Vorbeugung von Osteoporose und Entspannungsübungen.
Teilnehmer/ innen jeden Alters sind willkommen.


Bitte mitbringen: Turnkleidung, Matte, Duschtuch und Handtuch


Kursort

Bad Salzschlirf; Kulturkessel
Lindenstr. 6
36364 Bad Salzschlirf

Kurstermine

Anzahl: 11
Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
20.04.2023
Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
Wo:
Lindenstr. 6, Bad Salzschlirf; Kulturkessel, Lindenstr. 6
Datum:
27.04.2023
Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
Wo:
Lindenstr. 6, Bad Salzschlirf; Kulturkessel, Lindenstr. 6
Datum:
04.05.2023
Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
Wo:
Lindenstr. 6, Bad Salzschlirf; Kulturkessel, Lindenstr. 6
Datum:
25.05.2023
Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
Wo:
Lindenstr. 6, Bad Salzschlirf; Kulturkessel, Lindenstr. 6
Datum:
01.06.2023
Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
Wo:
Lindenstr. 6, Bad Salzschlirf; Kulturkessel, Lindenstr. 6
Datum:
15.06.2023
Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
Wo:
Lindenstr. 6, Bad Salzschlirf; Kulturkessel, Lindenstr. 6
Datum:
22.06.2023
Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
Wo:
Lindenstr. 6, Bad Salzschlirf; Kulturkessel, Lindenstr. 6
Datum:
29.06.2023
Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
Wo:
Lindenstr. 6, Bad Salzschlirf; Kulturkessel, Lindenstr. 6
Datum:
06.07.2023
Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
Wo:
Lindenstr. 6, Bad Salzschlirf; Kulturkessel, Lindenstr. 6
Datum:
13.07.2023
Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
Wo:
Lindenstr. 6, Bad Salzschlirf; Kulturkessel, Lindenstr. 6
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