Gymnastik am Vormittag

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.

VA3020726

Beginn

Mo., 17.04.2023,
10:30 - 11:30 Uhr

Dauer

11 Termine

Gebühr

34,50 €

Mit gezielten Übungen unter Berücksichtigung der individuellen Probleme der Teilnehmer/innen stärken und bewegen wir uns mit und ohne Musik. Der Kurs beinhaltet Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule, der Muskulatur von Bauch, Beine , Po sowie zur Haltungsschulung und Entspannung, isometrische Übungen zur Vorbeugung von Osteoporose und Entspannungsübungen.

Teilnehmer/ innen jeden Alters sind willkommen.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk


Kursort

Eichenzell-Kerzell; DGH
Mühlenstr. 22
36124 Eichenzell

Kurstermine

Anzahl: 11
Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
17.04.2023
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Mühlenstr. 22, Eichenzell-Kerzell; DGH
Datum:
24.04.2023
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Mühlenstr. 22, Eichenzell-Kerzell; DGH
Datum:
08.05.2023
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Mühlenstr. 22, Eichenzell-Kerzell; DGH
Datum:
15.05.2023
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Mühlenstr. 22, Eichenzell-Kerzell; DGH
Datum:
22.05.2023
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Mühlenstr. 22, Eichenzell-Kerzell; DGH
Datum:
05.06.2023
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Mühlenstr. 22, Eichenzell-Kerzell; DGH
Datum:
12.06.2023
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Mühlenstr. 22, Eichenzell-Kerzell; DGH
Datum:
19.06.2023
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Mühlenstr. 22, Eichenzell-Kerzell; DGH
Datum:
26.06.2023
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Mühlenstr. 22, Eichenzell-Kerzell; DGH
Datum:
03.07.2023
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Wo:
Mühlenstr. 22, Eichenzell-Kerzell; DGH
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