Fitness- und Rückengymnastik

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.

VA3020902

Beginn

Mo., 24.04.2023,
19:15 - 20:15 Uhr

Dauer

10 Termine

Gebühr

32,20 €

Es werden Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, Koordination trainiert. Wir kombinieren Übungen aus Pilates Yoga sowie aus der klassischen Rückenschule, mit und ohne Kleingeräte. Jede Stunde beinhaltet einen Aufwärm- und Entspannungsteil.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Getränk


Kursort

Flieden-Döngesmühle; DGH
Thomasstr. 14
36103 Flieden

Kurstermine

Anzahl: 10
Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
24.04.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
08.05.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
15.05.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
22.05.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
05.06.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
12.06.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
19.06.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
26.06.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
03.07.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
10.07.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH


Dozent(en)