Fatburner - Training zur Körperfettverbrennung

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.

VA3021655

Beginn

Fr., 13.01.2023,
16:45 - 17:45 Uhr

Dauer

15 Termine

Gebühr

62,00 €

Dieses Training ist auf eine effektive Körperfettverbrennung und auf Menschen abgestimmt, die gerne ihre körperliche Leistung und Ausdauer trainieren sowie ihr Wohlbefinden steigern möchten. Das Training beinhaltet Grundlagen zum Ausdauer- und Muskeltraining sowie koordinative und konditionelle Elemente.
Aufbau einer Kurseinheit:
1. Warm up
2. CARDIO-Phase
3. Kraftausdauer-Training
4. Cooldown


Bitte mitbringen: Trinkflasche, Handtuch, Hanteln 0,5 - 1 kg, Fitnessband/Theraband


Kursort

Paul-Gerhardt-Schule
Mackenzeller Str. 4
36088 Hünfeld

Kurstermine

Anzahl: 15
Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
13.01.2023
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
Wo:
Mackenzeller Str. 4, Hünfeld; Paul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
Datum:
20.01.2023
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
Wo:
Mackenzeller Str. 4, Hünfeld; Paul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
Datum:
27.01.2023
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
Wo:
Mackenzeller Str. 4, Hünfeld; Paul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
Datum:
03.02.2023
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
Wo:
Mackenzeller Str. 4, Hünfeld; Paul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
Datum:
10.02.2023
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
Wo:
Mackenzeller Str. 4, Hünfeld; Paul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
Datum:
17.02.2023
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
Wo:
Mackenzeller Str. 4, Hünfeld; Paul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
Datum:
24.02.2023
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
Wo:
Mackenzeller Str. 4, Hünfeld; Paul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
Datum:
03.03.2023
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
Wo:
Mackenzeller Str. 4, Hünfeld; Paul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
Datum:
10.03.2023
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
Wo:
Mackenzeller Str. 4, Hünfeld; Paul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
Datum:
17.03.2023
Uhrzeit:
16:45 - 17:45 Uhr
Wo:
Mackenzeller Str. 4, Hünfeld; Paul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
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