Smovey® Fitness mit den grünen Ringen (ab 15 Jahren)

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.

VC3020953

Beginn

Do., 02.05.2024,
18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

7 Termine

Gebühr

40,60 € (nicht ermäßigbar)

Die Übungen mit den Smoveys® trainieren nicht nur Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination des Körpers, auch die geistige Fitness wird gefördert. Das Rollen der Kugeln erzeugt einen wohltuenden Vibrationseffekt, welcher über die Handreflexzonen auf den ganzen Organismus übertragen wird. Davon profitieren Lymphsystem, Stoffwechsel, Immunsystem, Herz-Kreislaufsystem, Zellsystem, Fettverbrennung, Verdauungssystem und das Faszien- und Bindegewebe.


Ein Training für Körper und Geist, das viel Spaß macht und für jedermann geeignet ist!

Smovey-Ringe können auch für eine Leihgebühr in Höhe 2,- EUR pro Kurstag bei der Kursleitung geliehen werden. Die Leihgebühr ist direkt an die Kursleitung zu zahlen.

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Trinkflasche, Handtuch, Gymnastikmatte
Falls vorhanden: Smovey®-Ringe mitbringen. Diese können auch für eine Leihgebühr in Höhe von 20,- EUR bei der Kursleitung geliehen werden. (Die Smoveys werden nur zur Kursstunde ausgegeben.)


Kursort

Flieden-Döngesmühle; DGH
Thomasstr. 14
36103 Flieden

Kurstermine

Anzahl: 7
Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
23.05.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
06.06.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
13.06.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
20.06.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
27.06.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
04.07.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
11.07.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH