Laufen und Joggen für Anfänger: In 8 Wochen von 0 auf 50 Minuten

Kursnr.
VW3020191
Beginn
Mo., 12.07.2021,
18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
11 Termine
Gebühr
56,00 € (inkl. MwSt.)
Am 1. Kurstag (12. Juli 2021) werden eine theoretische Einführung sowie Tipps und Hinweise auf benötigte Ausrüstung gegeben. Sollte die theoretische Einführung aufgrund der Coronabestimmungen nicht vor Ort möglich sein, so ist die Einführung online geplant. Daher bitte bei der Anmeldung die Email Erreichbarkeit angeben.

Das Training wird in der ersten Woche an 3 Tagen (19., 21. und 23. Juli 2021) vom Kursleiter begleitet, weitere Kurstage werden am Vorbereitungsabend abgesprochen!
Ab der 2. Woche findet 1 Training unter seiner Anleitung statt, die restlichen 2 Laufeinheiten werden in Eigenregie (mit Trainingsplan) durchgeführt.

Das Lauftraining beginnt am 19. Juli 2021, um 18:00 Uhr. Treffpunkt ist auf dem Parkplatz Waidesgrundstadion, Petersberg. Der Kurs findet auf unterschiedlichen Laufstrecken statt.

Kursort

Raum 345
Brüder-Grimm-Str. 5
36037 Fulda

Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

12.07.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum 345, Brüder-Grimm-Str. 5