Mach mit: bewegen - kräftigen - dehnen

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Kursnr.
VW3021802
Beginn
Mo., 19.04.2021,
19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
11 Termine
Gebühr
34,50 € (inkl. MwSt.)
Der Kurs richtet sich an alle, die aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun wollen.
Zu Beginn steht ein lockeres Aufwärmtraining, gefolgt von Kräftigungsübungen einzelner Muskelgruppen. Dies erfolgt im Stehen und auf der Matte, abwechselnd mit und ohne Hilfsmittel. Am Ende jeder Stunde und auch zwischendurch erfolgen Dehnungs- und Faszienübungen.
Die Stunden sind abwechslungsreich. Koordination und Kondition, aber auch ganzheitliches Körperbewusstsein werden vermittelt.

Kursort

Grundschule Pilgerzell
Rössengraben 1
36093 Künzell

Kurstermine

Anzahl: 11
Datum

19.04.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Rössengraben 1, Künzell-Pilgerzell; Grundschule, Turnhalle

Datum

26.04.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Rössengraben 1, Künzell-Pilgerzell; Grundschule, Turnhalle

Datum

03.05.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Rössengraben 1, Künzell-Pilgerzell; Grundschule, Turnhalle

Datum

10.05.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Rössengraben 1, Künzell-Pilgerzell; Grundschule, Turnhalle

Datum

17.05.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Rössengraben 1, Künzell-Pilgerzell; Grundschule, Turnhalle

Datum

31.05.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Rössengraben 1, Künzell-Pilgerzell; Grundschule, Turnhalle

Datum

07.06.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Rössengraben 1, Künzell-Pilgerzell; Grundschule, Turnhalle

Datum

14.06.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Rössengraben 1, Künzell-Pilgerzell; Grundschule, Turnhalle

Datum

21.06.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Rössengraben 1, Künzell-Pilgerzell; Grundschule, Turnhalle

Datum

28.06.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Rössengraben 1, Künzell-Pilgerzell; Grundschule, Turnhalle

Weitere Termine
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Dozent(en)

Luca Katharina Ortmann

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