Ganzkörpertraining

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.
VW3022428
Beginn
Mi., 07.07.2021,
19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
15 Termine
Gebühr
46,00 € (inkl. MwSt.)
Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Fitness-Programm von Kopf bis Fuß, bei passender Musik, ohne und mit Übungshilfen wie Theraband, großem und kleinem Gymnastikball uvm.
Die Übungen umfassen Beweglichkeit und Kondition, Kraft und Rückenstärkung, Herz-Kreislauf-Training, Bauch-Beine-Po, Teile aus Yoga und Pilates sowie Dehnungen und Entspannung zum Abschluss.

Kursort

Rasdorf-Grüsselbach; DGH
Schulstr. 15
36169 Rasdorf

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

07.07.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Schulstr. 15, Rasdorf-Grüsselbach; DGH

Datum

14.07.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Schulstr. 15, Rasdorf-Grüsselbach; DGH

Datum

21.07.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Schulstr. 15, Rasdorf-Grüsselbach; DGH

Datum

28.07.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Schulstr. 15, Rasdorf-Grüsselbach; DGH

Datum

04.08.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Schulstr. 15, Rasdorf-Grüsselbach; DGH

Datum

11.08.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Schulstr. 15, Rasdorf-Grüsselbach; DGH

Datum

18.08.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Schulstr. 15, Rasdorf-Grüsselbach; DGH

Datum

25.08.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Schulstr. 15, Rasdorf-Grüsselbach; DGH

Datum

01.09.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Schulstr. 15, Rasdorf-Grüsselbach; DGH

Datum

08.09.2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Schulstr. 15, Rasdorf-Grüsselbach; DGH

Seite 1 von 2


Dozent(en)

Weitere Kurse

VX3022427 - Ganzkörpertraining
VW3022428 - Ganzkörpertraining