Mobilisation der Wirbelsäule (für Männer)

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.
VX3020405
Beginn
Di., 07.09.2021,
20:15 - 21:15 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
32,20 € (inkl. MwSt.)
Das Ziel der Wirbelsäulengymnastik ist die Kräftigung der Rumpfmuskulatur, die bei vielen Menschen beispielsweise aufgrund von Bewegungsmangel und/oder sitzenden Bürotätigkeiten verkümmert ist. Spezielle Übungen sollen die Rücken-Fitness und Elastizität verbessern - das Training hat deswegen einen hohen Gesundheitswert. Zudem wird in diesem Kurs das Gleichgewicht und die Tiefenmuskulatur trainiert.

Kursort

Gemeindeverwaltung Dipperz
Am Dorfbrunnen 2
36160 Dipperz

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

07.09.2021

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Am Dorfbrunnen 2, Dipperz; Bürgerhaus, Am Dorfbrunnen 2

Datum

14.09.2021

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Am Dorfbrunnen 2, Dipperz; Bürgerhaus, Am Dorfbrunnen 2

Datum

21.09.2021

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Am Dorfbrunnen 2, Dipperz; Bürgerhaus, Am Dorfbrunnen 2

Datum

28.09.2021

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Am Dorfbrunnen 2, Dipperz; Bürgerhaus, Am Dorfbrunnen 2

Datum

05.10.2021

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Am Dorfbrunnen 2, Dipperz; Bürgerhaus, Am Dorfbrunnen 2

Datum

12.10.2021

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Am Dorfbrunnen 2, Dipperz; Bürgerhaus, Am Dorfbrunnen 2

Datum

19.10.2021

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Am Dorfbrunnen 2, Dipperz; Bürgerhaus, Am Dorfbrunnen 2

Datum

26.10.2021

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Am Dorfbrunnen 2, Dipperz; Bürgerhaus, Am Dorfbrunnen 2

Datum

02.11.2021

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Am Dorfbrunnen 2, Dipperz; Bürgerhaus, Am Dorfbrunnen 2

Datum

09.11.2021

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Am Dorfbrunnen 2, Dipperz; Bürgerhaus, Am Dorfbrunnen 2



Dozent(en)