Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik (im Sitzen)

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.
VX3021723
Beginn
Mo., 06.09.2021,
11:00 - 12:00 Uhr
Dauer
13 Termine
Gebühr
41,40 € (inkl. MwSt.)
Unser Fokus ist die Wirbelsäule. Hier lernen wir, unser Körperbewusstsein für unsere aufrechte Haltung zu verbessern. Die Gymnastik richtet sich an bewegungsfreudige Menschen ab 50 Jahren, die mit leichter Gymnastik im Sitzen, Stehen und Gehen die Beweglichkeit und Aufrichtung des Körpers verbessern möchten. Kräftigung, Dehnung, Koordination, Körperwahrnehmung, Atmung und Balance sind wichtige, nachhaltig gesundheitsfördernde Fähigkeiten, die wir in diesem Kurs erüben. Dieser Kurs ist ebenfalls geeignet für Menschen mit Bewegungseinschränkungen, sowie nach REHA-Maßnahmen.

Kursort

Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum
St.-Florian-Str.
36148 Kalbach

Kurstermine

Anzahl: 13
Datum

06.09.2021

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

13.09.2021

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

20.09.2021

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

27.09.2021

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

04.10.2021

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

25.10.2021

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

01.11.2021

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

08.11.2021

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

15.11.2021

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

22.11.2021

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Seite 1 von 2