In diesem Kurs lernen wir den Weg zu innerem Frieden, heiterer Gelassenheit sowie innerer Stärke. Damit wir voller Energie den Herausforderungen der Gegenwart begegnen können. Gedanken und Gefühle werden zur Ruhe gebracht, um die innere Herzenskraft zum Vorschein treten zu lassen. Durch die Weisheit des Herzens können wir einen Weg zu einem glücklicheren Leben finden. Stress wird abgebaut und der Körper wird gesünder und leistungsfähiger.

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Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Sitzkissen oder Decke

Kurstermine

Anzahl: 6

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Dozent(en)

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