Fitness und Rückengymnastik

Kursnr.
VY3020901
Beginn
Mo., 07.02.2022,
19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
32,20 € (inkl. MwSt.)
Der Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Programm mit und ohne Kleingeräte, um den ganzen
Körper fit zu halten.
Die Übungen umfassen Beweglichkeit und Kooperation, Kraft und Herz-Kreislauf-Training, Bauch-Beine-Po und Dehnübungen, Entspannung u d Elemente aus Pilates und Yoga.

Kursort

Flieden-Döngesmühle; DGH
Thomasstr. 14
36103 Flieden

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

07.02.2022

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

14.02.2022

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

21.02.2022

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

07.03.2022

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

14.03.2022

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

21.03.2022

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

28.03.2022

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

04.04.2022

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH



Dozent(en)