VA3020130
Fr., 20.01.2023,
17:15 - 18:45 Uhr
14 Termine
100,80 €
Das Pilates-Training wird überwiegend auf der Matte durchgeführt. Wichtige Bestandteile des Trainings sind: Körperwahrnehmung sensibilisieren, Bauch-, Rücken-und Beckenbodenmuskulatur kräftigen, Atmung optimieren und die Haltung verbessern. Die Qualität der Übungsausführung steht im Vordergrund. Individuelle Fähigkeiten der Teilnehmer werden hierbei berücksichtigt. Die Beweglichkeit und gleichzeitig die Entspannung dabei wird gefördert.
Bitte mitbringen: großes und kleines Handtuch, leichte Decke, Matte
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
20.01.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5,
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
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Datum:
27.01.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5,
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
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Datum:
03.02.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5,
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
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Datum:
10.02.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5,
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
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Datum:
17.02.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5,
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
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Datum:
24.02.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5,
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
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Datum:
03.03.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5,
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
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Datum:
10.03.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5,
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
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Datum:
17.03.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5,
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
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Datum:
28.04.2023
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5,
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
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