VC3020725
Mo., 08.01.2024,
10:00 - 11:00 Uhr
9 Termine
34,80 €
Mit gezielten Übungen unter Berücksichtigung der individuellen Probleme der Teilnehmer/innen stärken und bewegen wir uns mit und ohne Musik. Der Kurs beinhaltet Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule, der Muskulatur von Bauch, Beine , Po sowie zur Haltungsschulung und Entspannung, isometrische Übungen zur Vorbeugung von Osteoporose und Entspannungsübungen.
Teilnehmer/ innen jeden Alters sind willkommen.
bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Turnschuhe
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
08.01.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
15.01.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
22.01.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
29.01.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
19.02.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
26.02.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
04.03.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
11.03.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
18.03.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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