Pilates und Entspannung

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Kursnr.
VX3020131
Beginn
Fr., 10.09.2021,
17:15 - 18:45 Uhr
Dauer
11 Termine
Gebühr
79,20 € (inkl. MwSt.)
Das Pilates-Training wird überwiegend auf der Matte durchgeführt. Wichtige Bestandteile des Trainings sind: Körperwahrnehmung sensibilisieren, Bauch-, Rücken-und Beckenbodenmuskulatur kräftigen, Atmung optimieren und die Haltung verbessern. Die Qualität der Übungsausführung steht im Vordergrund. Individuelle Fähigkeiten der Teilnehmer werden hierbei berücksichtigt. Die Beweglichkeit und gleichzeitig die Entspannung dabei wird gefördert.

Kursort

Ruhe und Gymnastik
Brüder-Grimm-Str. 5
36037 Fulda

Kurstermine

Anzahl: 11
Datum

10.09.2021

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"

Datum

17.09.2021

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"

Datum

24.09.2021

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"

Datum

01.10.2021

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"

Datum

29.10.2021

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"

Datum

05.11.2021

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"

Datum

12.11.2021

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"

Datum

19.11.2021

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"

Datum

26.11.2021

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"

Datum

03.12.2021

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Ort

Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"

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