Pilates und Entspannung

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.
VX3021632
Beginn
Do., 02.09.2021,
18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
86,40 € (inkl. MwSt.)
Das Pilates-Training wird überwiegend auf der Matte durchgeführt. Wichtige Bestandteile des Trainings sind: Körperwahrnehmung sensibilisieren, Bauch-, Rücken-und Beckenbodenmuskulatur kräftigen, Atmung optimieren und die Haltung verbessern. Die Qualität der Übungsausführung steht im Vordergrund. Individuelle Fähigkeiten der Teilnehmer werden hierbei berücksichtigt. Die Beweglichkeit und gleichzeitig die Entspannung dabei wird gefördert.
Dieser Kurs wurde aufgrund der Corona-Beschränkungen von der JAF-Schule in einen größeren Raum in Hünfeld-Sargenzell (DGH, Vereinshaus, Am Bramvirst 18) verlegt.

Kursort

Hünfeld-Sargenzell; DGH
Am Bramvirst 16
36088 Hünfeld

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

02.09.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Am Bramvirst 16, Hünfeld-Sargenzell; DGH/Vereinshaus

Datum

09.09.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Am Bramvirst 16, Hünfeld-Sargenzell; DGH/Vereinshaus

Datum

16.09.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Am Bramvirst 16, Hünfeld-Sargenzell; DGH/Vereinshaus

Datum

23.09.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Am Bramvirst 16, Hünfeld-Sargenzell; DGH/Vereinshaus

Datum

30.09.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Am Bramvirst 16, Hünfeld-Sargenzell; DGH/Vereinshaus

Datum

07.10.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Am Bramvirst 16, Hünfeld-Sargenzell; DGH/Vereinshaus

Datum

28.10.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Am Bramvirst 16, Hünfeld-Sargenzell; DGH/Vereinshaus

Datum

04.11.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Am Bramvirst 16, Hünfeld-Sargenzell; DGH/Vereinshaus

Datum

11.11.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Am Bramvirst 16, Hünfeld-Sargenzell; DGH/Vereinshaus

Datum

18.11.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Am Bramvirst 16, Hünfeld-Sargenzell; DGH/Vereinshaus

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