Kursnr.
VZ3010820
Beginn
Fr., 09.09.2022,
16:00 - 17:30 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
44,80 € (inkl. MwSt.)
Beim Hatha Yoga geht es darum, Gleichgewicht und geistige Klarheit vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Konzentration (Meditation) zu erreichen.
Hatha bedeutet Macht oder Kraft; damit wird einerseits auf die Anstrengung hingewiesen die notwendig ist, um Ziele wie körperliche und geistige Gesundheit, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer zu erreichen, aber auch auf die Stärke, die Gelassenheit, geistige Unabhängigkeit und innere Klarheit geben kann.
Eine Hatha-Yoga-Stunde kann sowohl körperlich anstrengend und fordernd, als auch entspannend und dem Bewusstsein Freilauf gebend sein.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke

Kursort

Grundschule Eiterfeld
Schulstraße 20
36132 Eiterfeld

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

09.09.2022

Uhrzeit

16:00 - 17:30 Uhr

Ort

Schulstraße 20, Eiterfeld; Grundschule Turnhalle

Datum

16.09.2022

Uhrzeit

16:00 - 17:30 Uhr

Ort

Schulstraße 20, Eiterfeld; Grundschule Turnhalle

Datum

23.09.2022

Uhrzeit

16:00 - 17:30 Uhr

Ort

Schulstraße 20, Eiterfeld; Grundschule Turnhalle

Datum

30.09.2022

Uhrzeit

16:00 - 17:30 Uhr

Ort

Schulstraße 20, Eiterfeld; Grundschule Turnhalle

Datum

07.10.2022

Uhrzeit

16:00 - 17:30 Uhr

Ort

Schulstraße 20, Eiterfeld; Grundschule Turnhalle

Datum

14.10.2022

Uhrzeit

16:00 - 17:30 Uhr

Ort

Schulstraße 20, Eiterfeld; Grundschule Turnhalle

Datum

04.11.2022

Uhrzeit

16:00 - 17:30 Uhr

Ort

Schulstraße 20, Eiterfeld; Grundschule Turnhalle

Datum

11.11.2022

Uhrzeit

16:00 - 17:30 Uhr

Ort

Schulstraße 20, Eiterfeld; Grundschule Turnhalle



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