Fitness und Rückengymnastik

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Kursnr.
VZ3020901
Beginn
Mo., 05.09.2022,
19:15 - 20:15 Uhr
Dauer
13 Termine
Gebühr
41,40 €
Der Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Programm mit und ohne Kleingeräte um den ganzen Körper fit zu halten. Die Übungen umfassen Beweglichkeit und Koordination, Kraft und Herz-Kreislauf-Training, Bauch-Beine-Po und Dehnübungen, sowie Entspannung und Elemente aus Pilates und Yoga.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk

Kursort

Flieden-Döngesmühle; DGH
Thomasstr. 14
36103 Flieden

Kurstermine

Anzahl: 13
Datum

05.09.2022

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

12.09.2022

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

19.09.2022

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

26.09.2022

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

10.10.2022

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

17.10.2022

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

31.10.2022

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

07.11.2022

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

14.11.2022

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

21.11.2022

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

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