ZUMBA® Toning - neben Tanz auch Kraft

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.
VZ3020945
Beginn
Mi., 02.11.2022,
19:45 - 20:30 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
28,80 €
Perfekt für diejenigen, die gerne tanzen , aber gleichzeitig auch Wert auf Kräftigung und Muskelaufbau legen.
So funktioniert es: Durch das Hinzufügen von Widerstand mit der Verwendung von ZUMBA® Toning Sticks konzentriert man sich auf bestimmte Muskelgruppen. So bleiben Sie (und Ihre Muskeln) immer bei der Sache!
Leichte, Maracas-ähnliche Toning Sticks unterstützen das Rhythmusgefühl und die Koordination. Gleichzeitig werden bestimmte Zonen wie Arme, Rumpf und Unterkörper gestärkt.
Die Toning Sticks werden für den Kurs zur Verfügung gestellt.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Trinkflasche, Handtuch

Kursort

Flieden-Döngesmühle; DGH
Thomasstr. 14
36103 Flieden

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

02.11.2022

Uhrzeit

19:45 - 20:30 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

09.11.2022

Uhrzeit

19:45 - 20:30 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

16.11.2022

Uhrzeit

19:45 - 20:30 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

23.11.2022

Uhrzeit

19:45 - 20:30 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

30.11.2022

Uhrzeit

19:45 - 20:30 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

07.12.2022

Uhrzeit

19:45 - 20:30 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

14.12.2022

Uhrzeit

19:45 - 20:30 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH

Datum

21.12.2022

Uhrzeit

19:45 - 20:30 Uhr

Ort

Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH