Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik (Matte)

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.
VZ3021722
Beginn
Mo., 12.09.2022,
09:00 - 10:00 Uhr
Dauer
11 Termine
Gebühr
46,50 €
Unser Fokus ist die Wirbelsäule. Hier lernen wir, unser Körperbewusstsein für unsere aufrechte Haltung zu verbessern. Die Gymnastik richtet sich an bewegungsfreudige Menschen, die mit gezielter Wirbelsäulengymnastik vor allem auf der Matte Beweglichkeit, Aufrichtung und Körperbewusstsein verbessern möchten. Kräftigung, Dehnung, Koordination, Körperwahrnehmung/ Haltungsbewusstsein, Atmung und Balance sind wichtige, nachhaltig gesundheitsfördernde Fähigkeiten, die wir in diesem Kurs üben.
Bitte mitbringen: elastische Kleidung, Gymnastikmatte

Kursort

Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum
St.-Florian-Str.
36148 Kalbach

Kursort

Kalbach-Mittelkalbach; Pfarrsaal
Hauptstr. 1
36148 Kalbach

Kurstermine

Anzahl: 11
Datum

12.09.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

19.09.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

10.10.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

17.10.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

31.10.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

07.11.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Hauptstr. 1, Kalbach-Mittelkalbach; Pfarrsaal

Datum

14.11.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

21.11.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

28.11.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

Datum

05.12.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

St.-Florian-Str., Kalbach-Mittelkalbach; Bürgerhaus, Clubraum

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