ZUMBA® Toning - neben Tanz auch Kraft

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.
VZ3022045
Beginn
Di., 01.11.2022,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
39,60 €
Perfekt für diejenigen, die gerne tanzen , aber gleichzeitig auch Wert auf Kräftigung und Muskelaufbau legen.
So funktioniert es: Durch das Hinzufügen von Widerstand mit der Verwendung von ZUMBA® Toning Sticks konzentriert man sich auf bestimmte Muskelgruppen. So bleiben Sie (und Ihre Muskeln) immer bei der Sache!
Leichte, Maracas-ähnliche Toning Sticks unterstützen das Rhythmusgefühl und die Koordination. Gleichzeitig werden bestimmte Zonen wie Arme, Rumpf und Unterkörper gestärkt.
Die Toning Sticks werden für den Kurs zur Verfügung gestellt.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Trinkflasche, Handtuch

Kursort

Neuhof-Giesel; Christoph-Kalb-Haus (DGH)
Laurentiusstr. 34
36119 Neuhof

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

01.11.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Laurentiusstr. 34, Neuhof-Giesel; Christoph-Kalb-Haus (DGH)

Datum

08.11.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Laurentiusstr. 34, Neuhof-Giesel; Christoph-Kalb-Haus (DGH)

Datum

15.11.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Laurentiusstr. 34, Neuhof-Giesel; Christoph-Kalb-Haus (DGH)

Datum

22.11.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Laurentiusstr. 34, Neuhof-Giesel; Christoph-Kalb-Haus (DGH)

Datum

29.11.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Laurentiusstr. 34, Neuhof-Giesel; Christoph-Kalb-Haus (DGH)

Datum

06.12.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Laurentiusstr. 34, Neuhof-Giesel; Christoph-Kalb-Haus (DGH)

Datum

13.12.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Laurentiusstr. 34, Neuhof-Giesel; Christoph-Kalb-Haus (DGH)

Datum

20.12.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Laurentiusstr. 34, Neuhof-Giesel; Christoph-Kalb-Haus (DGH)