Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Tai Chi (Taiji) 24 Form (Peking-Form) für Anfänger 

Beginn
Fr., 28.04.2023, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
72,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Tai Chi (Taiji) Chen, Schwert und kurzer Stock für Fortgeschrittene 

Beginn
Fr., 28.04.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
72,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Kräuterwanderung - Fit in den Frühling 

Beginn
Sa., 29.04.2023, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Flieden-Döngesmühle; Garten der Dozentin, Am Berishof 10
Gebühr
11,20 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Tabata - ein Modell des HIIT 

Beginn
Di., 02.05.2023, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
31,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Kräuterwanderung - Fit in den Frühling 

Beginn
Sa., 06.05.2023, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Flieden-Döngesmühle; Garten der Dozentin, Am Berishof 10
Gebühr
11,20 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Kräuterwanderung - Frühlings- und Sommerkräuter 

Beginn
So., 04.06.2023, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Flieden-Döngesmühle; Garten der Dozentin, Am Berishof 10
Gebühr
11,20 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Kräutergartenführung 

Beginn
Fr., 16.06.2023, 16:00 - 18:15 Uhr
Kursort
Flieden-Döngesmühle; Garten der Dozentin, Am Berishof 10
Gebühr
8,40 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Kräuterwanderung - Kraftvolle Sommerkräuter 

Beginn
Sa., 01.07.2023, 09:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Flieden-Döngesmühle; Garten der Dozentin, Am Berishof 10
Gebühr
11,20 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Kräuterwanderung - Kraftvolle Sommerkräuter 

Beginn
Sa., 15.07.2023, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Flieden-Döngesmühle; Garten der Dozentin, Am Berishof 10
Gebühr
11,20 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gestärkt durch Genuss und Bewegung den Stressfaktoren begegnen 

Beginn
Mo., 24.07.2023, 09:00 - 16:15 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Blankenau; Schule, Raum 101 (Seminarraum)
Gebühr
200,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Online-Kurs: Entspannen mit Autogenem Training für mehr Gelassenheit im Alltag 

Beginn
So., 31.12.2023, 00:00 - 00:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - cloud
Gebühr
39,00 €
Status
Es sind noch 99 Plätze frei

Gerichte mit niedrigem Fettgehalt – Low Fat 

Beginn
Di., 11.10.2022, 18:00 - 22:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule; Raum C010 Küche
Gebühr
47,10 €
Status
Kurs abgeschlossen

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Do., 05.01.2023, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Großenlüder-Uffhausen; DGH
Gebühr
41,40 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Do., 05.01.2023, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Poppenrod; Bürgerhaus
Gebühr
41,40 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei