Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Online-Schnupperkurs: Fit mit Jonglieren 

Beginn
Di., 13.12.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - cloud
Gebühr
6,00 €
Status
Es sind noch 19 Plätze frei

Ganzkörpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 14.12.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
Gebühr
46,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Online-Kurs: Entspannen mit Autogenem Training für mehr Gelassenheit im Alltag 

Beginn
Sa., 31.12.2022, 00:00 - 00:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - cloud
Gebühr
39,00 €
Status
Es sind noch 95 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Do., 05.01.2023, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Großenlüder-Uffhausen; DGH
Gebühr
41,40 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Do., 05.01.2023, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Poppenrod; Bürgerhaus
Gebühr
41,40 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Functional Outdoor Training 

Beginn
Fr., 06.01.2023, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursort
Petersberg-Marbach; Haunesee Parkplatz
Gebühr
23,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Sanfter Yoga Flow 

Beginn
Mo., 09.01.2023, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Großenlüder-Uffhausen; DGH
Gebühr
39,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Atemübungen und Sonnengruß:ein energetisch entspannter Start in den Tag 

Beginn
Mo., 09.01.2023, 08:00 - 09:30 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Blankenau; Schule, Raum 103 (Gymnastik und Entspannung)
Gebühr
50,40 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Klangvoll und entspannt ins neue Jahr - Klangentspannung 

Beginn
Mo., 09.01.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Neuhof; Gemeindezentrum-Festsaal
Gebühr
50,40 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Yoga-Meditation 

Beginn
Mo., 09.01.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
86,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Die stille Kraft des Hatha Yoga: Wohlsein für Körper, Geist u. Seele 

Beginn
Mo., 09.01.2023, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Tann-Wendershausen; Johnsches Anwesen (neues DGH)
Gebühr
50,40 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Tai Chi (Taiji) 48 Form, Stock, Schwert (Fortgesch./ Anfänger m. Vorkenntnissen) 

Beginn
Mo., 09.01.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Tann; Rhönhalle, kleiner Saal
Gebühr
79,20 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

AROHA® - Ganzkörpertraining für Körper, Geist u. Seele Anfänger/Fortgeschrittene 

Beginn
Mo., 09.01.2023, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
73,60 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Rückenfitness-all inclusive 

Beginn
Mo., 09.01.2023, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursort
Eiterfeld-Reckrod; DGH
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei