Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesunde Füße durch Fußtraining 

Beginn
Di., 23.01.2024, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
31,90 € (nicht ermäßigbar)
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik für Frauen 

Beginn
Di., 23.01.2024, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr
Gebühr
63,80 € (nicht ermäßigbar)
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik für Frauen 

Beginn
Di., 23.01.2024, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursort
Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr
Gebühr
63,80 € (nicht ermäßigbar)
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik 60+ 

Beginn
Mi., 24.01.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursort
Ehrenberg-Seiferts; DGH
Gebühr
34,80 € (nicht ermäßigbar)
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 24.01.2024, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr
Gebühr
31,90 € (nicht ermäßigbar)
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fitness mit dem Theraband und mehr 

Beginn
Mi., 24.01.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Hünfeld-Malges; DGH
Gebühr
63,80 € (nicht ermäßigbar)
Status
Anmeldung auf Warteliste

Eltern-Kind-Turnen (von 3 bis 5 Jahren) 

Beginn
Mi., 24.01.2024, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Petersberg-Marbach; Konrad-Trageser-Haus
Gebühr
31,90 € (nicht ermäßigbar)
Status
Anmeldung auf Warteliste

Bewegungsförderung: Kinderturnen (von 4 bis 6 Jahre) 

Beginn
Do., 25.01.2024, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Ehrenberg-Wüstensachsen; Grundschule - Turnhalle
Gebühr
34,80 € (nicht ermäßigbar)
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates und Entspannung 

Beginn
Do., 25.01.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Hünfeld; Vereinsraum Hotel Engel
Gebühr
92,80 € (nicht ermäßigbar)
Status
Anmeldung auf Warteliste

Aerobic, Bodyforming mit Tabata und Faszientraining 

Beginn
Do., 25.01.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr
Gebühr
52,20 € (nicht ermäßigbar)
Status
Es ist noch ein Platz frei

Pilates und Entspannung 

Beginn
Fr., 26.01.2024, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
87,00 € (nicht ermäßigbar)
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fatburner - Training zur Körperfettverbrennung 

Beginn
Fr., 26.01.2024, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursort
Hünfeld; Paul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
Gebühr
58,00 € (nicht ermäßigbar)
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fitness- und Rückengymnastik 

Beginn
Mo., 29.01.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Flieden-Döngesmühle; DGH
Gebühr
66,70 € (nicht ermäßigbar)
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Fitness- und Rückengymnastik 

Beginn
Mo., 29.01.2024, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursort
Flieden-Döngesmühle; DGH
Gebühr
66,70 € (nicht ermäßigbar)
Status
Es sind noch 5 Plätze frei